วิธีป้องกันไม่ให้หัวล้าน

สำหรับคุณผู้ชายที่ไม่อยากมีอาการหัวล้านจากมลพิษทางอากาศ(ไม่ใช่ยีนส์กรรมพันธุ์) เราสามารถป้องกันภาวะนี้ได้ ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

-เลือกรับประทานอาหารที่มีผัก โปรตีน ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันต่ำ เช่น ถั่ว ไข่ ปลา จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดผมร่วง

-หวีผมอย่างเบามือ ควรหลีกเลี่ยงการมัดผมแน่นตึง เพื่อป้องกันการดึงรั้งของเส้นผม ซึ่งอาจทำให้ผมร่วงได้ง่าย

-เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม มีความอ่อนโยนกับเส้นผม และหนังศีรษะ

-หลีกเลี่ยงการทำเคมีเช่น การกัดสีผม การย้อมผม เป็นต้น

และนี่คือสาเหตุ และวิธีรักษาภาวะหัวล้านในผู้ชายที่เราได้นำมาฝากในวันนี้ ใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาภาวะผมร่วง ผมบาง หรือหัวล้าน อย่าเพิ่งเสียความมั่นใจ เพราะสามารถรักษาได้ จากการดูและตัวเอง และทางการแพทย์ รวมถึงมั่นใจและยอมรับที่ตัวเองเป็น จะช่วยเรียกความมั่นใจกลับมาได้