การเลือกโปรตีนจากกุ้งมากกว่าโปรตีนจากสัตว์บางประเภทอาจลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่น การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการกินเนื้อสัตว์แปรรูปหรือเนื้อแดงที่ยังไม่แปรรูปมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของสาเหตุการเสียชีวิตทั้งหมด
ประโยชน์ของกุ้ง แต่การกินปลาไม่สัมพันธ์กัน การบริโภคปลาที่เพิ่มขึ้นทุกๆ 100 กรัม (3.5 ออนซ์) ต่อวันยังเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตโดยรวมที่ลดลงอีกด้วย
.gif "x5thi")
