โภชนาการจำนวนมากถือว่าโพแทสเซียมเป็นสารอาหารที่มักบริโภคน้อยเกินไปปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับในชีวิตสมัยใหม่ที่วุ่นวายของเรา หลายคนต้องต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ ลำไยมีคุณสมบัติในการคลายความ
เรื่องราวของลำไยอบแห้ง วิตกกังวล สามารถช่วยบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลโดยการลดระดับคอร์ติซอล ซึ่งจะช่วยปรับปรุง
.gif "x5thi")
