ผู้เข้าร่วมที่ได้รับคัดเลือกให้เข้าร่วมการศึกษาวิจัยเพื่อป้องกันการเพิ่มน้ำหนักอาจมีแรงจูงใจในการเปลี่ยนพฤติกรรมน้อยกว่าผู้เข้าร่วมการศึกษาเรื่องการลดน้ำหนัก เนื่องจากไม่มีโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน เป็นผลให้วรรณกรรมที่มีประสิทธิภาพเกี่ยวกับกลยุทธ์การจัดการตนเองในการลดน้ำหนักและการรักษาน้ำหนักหลังการสูญเสียไม่สามารถนำไปใช้กับการป้องกันการเพิ่มน้ำหนักได้โดยตรง
น้ำหนัก จนถึงปัจจุบัน ยังไม่ทราบองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพที่สุดของกลยุทธ์พฤติกรรมสำหรับการควบคุมน้ำหนัก จากมุมมองด้านสาธารณสุข มาตรการที่เข้มข้นน้อยกว่าและกลยุทธ์ที่มุ่งเป้าไปที่ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนจากการเพิ่มของน้ำหนักถือเป็นความสนใจอย่างมาก