การดูแลก่อนคลอดคืออะไร?

การเกิดที่แข็งแรงมาจากการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง การดูแล ก่อนคลอด ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์และการคลอดที่แข็งแรงและปราศจากความเสี่ยง สิ่งนี้เริ่มต้นด้วยการดูแลก่อนตั้งครรภ์ การดูแลก่อนตั้งครรภ์ สิ่งนี้ช่วยผู้หญิงในการดำเนินการบางอย่างก่อนตั้งครรภ์ ดังนั้นพวกเธอจึงสามารถมีครรภ์ที่แข็งแรงได้ ผู้หญิงสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้: เพิ่มปริมาณกรดโฟลิกให้ได้อย่างน้อย 400mcg ต่อวัน วางแผนชีวิตวัยเจริญพันธุ์ ควบคุมและจัดการกับโรคเบาหวานหรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการสร้างภูมิคุ้มกันตรงประเด็นและปรับปรุง มีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงยาเสพติด การสูบบุหรี่ และการดื่มสุรา รับการรักษาปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของครอบครัวตลอดจนประวัติทางการแพทย์ของคู่นอน

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 17 ส.ค. 2566 14:22:43 น. อ่าน 61 ตอบ 0