ด้วยอาการกระสับกระส่ายบางอย่างเหล่านี้ เช่น การพูดคุยหรือเคลื่อนไหวระหว่างการนอนหลับ บุคคลนั้นมักจะไม่รับรู้ถึงพฤติกรรมของตนโดยสิ้นเชิงและจะจำไม่ได้เมื่อตื่นขึ้น เป็นผลให้พวกเขาอาจไม่รู้สึกว่าการนอนหลับของพวกเขากระสับกระส่ายการนอนกระสับกระส่ายแตกต่างจากการนอนไม่หลับอย่างไร?ซึ่งแตกต่างจากการนอนหลับกระสับกระส่าย การนอนไม่
กระสับกระส่าย หลับเป็นความผิดปกติของการนอนหลับที่กำหนดไว้อย่างเป็นทางการซึ่งได้รับการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพตามเกณฑ์เฉพาะ แม้ว่าบางคนใช้คำว่า insomnia เรียกขานเพื่ออ้างถึงปัญหาการนอนหลับทั่วไป แต่คำนี้มีความหมายชัดเจนในยานอนหลับ
.gif "x5thi")
