และความรู้สึกของรางวัลจะช่วยให้คุณสงบลงได้ การเพิ่มพลังงานผ่าน

และความรู้สึกของรางวัลจะช่วยให้คุณสงบลงได้ การเพิ่มพลังงานผ่านอาหารจะมีประโยชน์ แต่เมื่อได้รับประสบการณ์เป็นเวลานาน ความเครียดดูเหมือนจะเปลี่ยนสมการ ขับการกินที่ไม่ดีต่อร่างกายในระยะยาว ความเครียด ศาสตราจารย์เฮอร์ซ็อกกล่าวนักวิจัยกล่าวว่าการค้นพบของพวกเขาระบุว่าความเครียดเป็นตัวควบคุมที่สำคัญของพฤติกรรมการกินที่สามารถแทนที่ความสามารถตามธรรมชาติของสมองในการสร้างความสมดุลให้กับความต้องการพลังงาน"งานวิจัยชิ้นนี้เน้นย้ำว่าความเครียดมากเพียงใดสามารถส่งผลต่อการเผาผลาญพลังงานที่ดี" ศาสตราจารย์เฮอร์ซ็อกกล่าว "มันเป็นเครื่อง