นักวิจัยได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างคะแนนการนอนหลับพื้นฐานและการเปลี่ยนแปลงตามเวลาของคะแนนการนอนหลับและโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เกิดขึ้นการศึกษานี้รวมผู้เข้าร่วม 7,200 คนของ Paris Prospective Study III (PPP3) ซึ่งเป็นกลุ่มที่คาดหวังตามชุมชนเชิงสังเกตการณ์ ผู้ชายและผู้หญิงอายุ 50 ถึง 75 ปีและไม่มี
โรคหัวใจ และหลอดเลือดได้รับคัดเลือกในศูนย์การแพทย์เชิงป้องกันระหว่างปี 2551 ถึง 2554 อายุเฉลี่ย 59.7 ปี และ 62% เป็นผู้ชาย ผู้เข้าร่วมเข้ารับการตรวจร่างกายและตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับรูปแบบการใช้ชีวิต ประวัติทางการแพทย์ส่วนบุคคลและครอบครัว และเงื่อนไขทางการแพทย์แบบสอบถามถูกใช้เพื่อรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมการนอน 5 แบบในช่วงเริ่มต้นและการนัดตรวจติดตาม 2 ครั้ง แต่ละปัจจัยได้รับ 1 คะแนนหากเหมาะสมและ 0 หากไม่เหมาะสม