balldoo
Menu

American College of Chest Physicians

American College of Chest Physicians (ACCP) ยังเผยให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่ใช้เวลาในการนอนหลับลึกน้อยกว่าและมีเวลานอนหลับเบามากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ โดยมีความแตกต่างมากที่สุด ในรูปแบบการนอนหลับที่เห็นได้ในระยะแรกของการนอนหลับนักวิจัยคาดการณ์ว่าผลการกระตุ้นของนิโคตินอาจทำให้ผู้สูบบุหรี่มีอาการถอนนิโคตินในแต่ละคืน ซึ่งอาจส่งผลต่อการนอนหลับNaresh M. Punjabi, MD, PhD, FCCP, Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore, MD กล่าวว่า "เป็นไปได้ว่า การสูบบุหรี่ มีผลขึ้นอยู่กับเวลาในช่วงเวลาการนอนหลับ “ผู้สูบบุหรี่มักจะประสบปัญหาในการนอนหลับเนื่องจากผลกระตุ้นของนิโคติน เมื่อเวลาผ่านไป การเลิกใช้นิโคตินอาจทำให้นอนหลับไม่สนิท”

โพสต์โดย : MM MM เมื่อ 8 มิ.ย. 2566 16:37:44 น. อ่าน 59 ตอบ 0

facebook