.gif "x5thi")
แม้ว่าการออกกำลังกายจะมีส่วนช่วยให้สุขภาพสมองดีขึ้น (เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเพิ่มความรู้ความเข้าใจ) การศึกษาหลายชิ้นยังดำเนินต่อไปอีกเล็กน้อย การทำสวน เป็นประจำช่วยปรับปรุงปัจจัยการเจริญเติบโตของเส้นประสาทในสมอง ซึ่งเชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับความจำ ยังได้รับการแนะนำให้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม
โพสต์โดย : หนอ
