NBA

แน่นอนว่าการทำสมาธิ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันอยู่ในนิวยอร์คที่มีเสียงจอแจและความรุนแรงของเมือง ฉันต้องหาช่วงเวลาระหว่างวันเพื่อชะลอตัวลง ส่วนใหญ่เป็นเรื่องของสติ ฉันจะอยู่ในช่วงเวลานั้น ฉันจะไม่คิดไกลไปข้างหน้า ฉันจะไม่คิดถึงเรื่องที่ผ่านมา เอ็นบีเอ คุณไม่สามารถส่งผลกระทบอะไรกับสิ่งนั้นได้ ฉันพยายามที่จะนำเสนอให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในแต่ละวัน การทำสมาธิเป็นหนึ่งในสิ่งที่ช่วยฉัน